导读:说起枸杞,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物,的确,枸杞的作用有很多, 它还可起到很好的补肾效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在,那就是吃法不正确,或者是触碰到一些禁忌的话,就会产生副作用了, 那么,枸杞的副作用有哪些呢?
过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、 B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
两种人最好别吃枸杞
一、阴虚人群吃枸杞易上火
夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
二、感冒发烧都别吃
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
广告合作:本站广告合作请联系QQ:858582 申请时备注:广告合作(否则不回)
免责声明:本站资源来自互联网收集,仅供用于学习和交流,请遵循相关法律法规,本站一切资源不代表本站立场,如有侵权、后门、不妥请联系本站删除!
免责声明:本站资源来自互联网收集,仅供用于学习和交流,请遵循相关法律法规,本站一切资源不代表本站立场,如有侵权、后门、不妥请联系本站删除!
暂无评论...
更新日志
2024年05月08日
2024年05月08日
- dnf新鲜冒险奇闻有什么用
- 《仙剑客栈2》宣布将登陆PS和Xbox平台!今年7月发售
- Steam4月硬件调查:3060继续霸榜 GTX1650还能再战
- 索尼真有你的!《剑星》反和谐发起人竟被索尼禁言了
- 戏班-《太平有象》FLAC
- 戏班《五石散》FLAC
- 新世纪天籁《BRAVENEWMUSIC》[低速原抓WAV+CUE]
- 要素过多!范伟与周冬雨新片发布“征婚启事”单人海报
- DC新《超人》定妆照公布:新版战衣首次亮相!
- EA版《哈迪斯2》IGN 9分:绝佳肉鸽续作!
- 洪卓立.2014-TIMING【英皇娱乐】【WAV+CUE】
- 杨乃文.2001-应该【魔岩】【WAV+CUE】
- MC.Hot.Dog.2001-犬【魔岩】【WAV+CUE】
- 【原神】V4.6攻略 | 百万奇饰大搜罗速刷点位
- 重云角色攻略心得分享,重云角色阵容推荐